Makanan Penyedot Lemak Tubuh

1. Tahu dingin: Ini dapat membantu mencerna lemak
yang tersimpan di dalam usus dan perut, juga untuk
mengeluarkan lemak.
2. Rebung: Rendah lemak dan gula namun tinggi serat,
rebung baik untuk mencegah konstipasi. Akan tetapi
orang yang menderita ulkus (luka) perut harus
membatasi asupan rebung.
3. Sayur yang diasinkan: Lemak dari sayuran
terhancurkan selama proses pengasinan. Akan tetapi,
orang yang tubuhnya cederung menyimpan kelebihan
cairan dan gas harus menghindarinya untuk mencegah
tersimpannya cairan tubuh.
4. Tauge: Mengandung fosfor, zat besi dan banyak
cairan. Ini dapat mencegah terbentuknya lemak di bawah
kulit.
5. Pepaya: Membantu mengurangi kelebihan cairan dan
gas yang tersimpan di dalam tubuh dan beri-beri. Juga
memperbaiki persendian.
6. Nanas: Mengandung enzim untuk menghancurkan
makanan berprotein tinggi, seperti ikan dan daging. Ini
cocok dikonsumsi setelah makan.
7. Kulit jeruk yang dikeringkan: Tidak saja bisa
membantu pencernaan dan melepaskan gas, juga dapat
mengurangi tersimpannya lemak di dalam perut.
8. Cumi: Sangat rendah lemak sehingga berat anda tidak
akan bertambah jika memakannya. Ini pilihan makanan
yang tepat selagi diet.
9. Jali-jali: Efektif bagi orang dengan berat badan yang
bertambah karena kelebihan menyimpan cairan dan gas.