minor
******************************************************************************
Daftar Lagu yang di nyanyikan oleh 13 kontestan X Factor Indonesia saat pentas Gala Show X Factor Indonesia 22 Februari 2013
tadi malam.
1. Novita Dewi: Love On Top (Beyonce)
2. Gede Bagus: Tak Bisa Ke Lain Hati (Kla Project)
3. Ilusia Girls: Impossible (shontelle)
4. Agus Hafiludin: Sadis (Afgan)
5. Fatin Shidqia Lubis: Rumor Has It (Adele)
6. Dicky Adam: Smell Like Teen Spirit (Nirvana)
7. Nu Dimension: Careless Whisper (Goerge Michael)
8. Shena Malsiana: You Make Me Feel Like (Aretha Franklin)
9. Mikha Angelo: Baby One More Time (Britney Spears)
10. Dalagita: My Favourite Things (Sound of Music)
11. Isa Raja: Losing My Religion (R.E.M)
12. Yohanna: Sang Dewi (Titi D.J)
13. Alex Rudiart: Locked Out of Heaven (Bruno Mars)


 Arsenik 32 Suka Tweet 5 Arsenik sehari-hari Arsenik adalah suatu unsur kimia metaloid (semilogam) golongan VA, berwujud bubuk putih, tanpa warna dan bau (karena itulah arsen sangat dikenal dalam urusan racun-meracun makanan!). Nama arsenik sendiri pertama kali berasal dari bahasa Persia zarnig dan bahasa Yunani arsenikon yang artinya kuning. Arsenik dalam kehidupan sehari-hari (di luar racun-meracun) digunakan untuk bahan pestisida di buah-buahan. Galium arsenid dapat dipakai sebagai bahan semikonduktor rangkaian listrik. Dalam pengobatan, arsen juga mendapat tempat khusus. Di zaman dahulu arsenik pernah digunakan sebagai obat sifilis, yaitu Salvarsan. Sampai sekarang arsenik masih menjadi salah satu alternatif pengobatan tripanosomiasis Afrika (dalam bentuk melarsoprol). Arsenik juga dipakai dalam industri pewarna dan cat. Arsenik di air minum Dalam kehidupan sehari-hari, makanan kita pun mungkin mengandung arsenik dalam jumlah kecil. Konsentrasi arsenik yang dianggap tidak berbahaya dalam air minum oleh WHO adalah kurang dari 10 ppb ( part per billion). Selain karena arsenik menjadi bahan pestisida yang dipakai untuk menyemprot sayur dan buah, arsenik juga berpotensi mencemari perairan. Hal ini pernah menjadi masalah serius di Cina dan Bangladesh, dan sekitarnya pada tahun 2005. Arsenik yang ditemukan di air adalah arsenik bentuk arsenat V (HAsO42-) dan arsenit III (H3AsO3). Di alam bebas arsenat dan arsenit dapat mengalami reaksi redoks bolak balik. Konsentrasi yang ditemukan dapat mencapai 200-4400 ppb, atau 0.2-4.4 ppm (part per million). Arsenik sebagai racun Bentuk arsenik yang terkenal adalah As2O3, alias arsen trioksida atau warangan. Warangan ini bentuknya berupa bubuk berwarna putih yang larut dalam air. Bentuk lainnya adalah bubuk kuning As2S3 dan bubuk merah realgar As4S4. Keduanya sempat populer sebagai bahan cat, namun karena toksik akhirnya mereka tidak dipakai lagi. Adapun bentuk gasnya, yang juga beracun; adalah arsin (As 2H3). Mengapa arsenik beracun? Arsenik mampu menghambat produksi ATP, sumber energi bagi sel-sel hidup, melalui berbagai mekanisme. Di siklus Krebs arsenik menghambat enzim piruvat dehidrogenase, sehingga sintesis ATP menjadi berkurang dan malah meningkatkan produksi hidrogen peroksida. Hidrogen peroksida ini merupakan oksidator yang sangat reaktif terhadap sel hidup, maka justru sel hidup itulah yang diserang. Sel yang diserang arsenik akan mengalami nekrosis dan kematian dengan segera. Keracunan arsenik dapat terjadi dalam 2 cara, yaitu akut dan kronik. Akut berarti arsenik diberikan dalam satu dosis tunggal yang sangat besar dan langsung mematikan. Dosis ini kira-kira sebesar 120-200 mg pada orang dewasa atau 2 mg/kgBB pada orang dengan berat badan kurang dari 60 kg. Untuk urusan peracunan, biasanya pelaku mencampurkan arsenik dalam makanan dalam dosis beberapa kali lipat, untuk mengantisipasi korbannya muntah-muntah akibat keracunan akut ini. Gejala keracunan akut terdiri atas mual muntah hebat yang disertai sakit perut. Napas penderita berbau seperti bawang putih. Kadang ia langsung kejang-kejang dan koma. Tekanan darah korban langsung turun dan ia tampak seperti orang dehidrasi berat. Sedangkan cara kronik merupakan cara yang “cocok” dilakukan oleh koki atau juru masak yang punya urusan atau dendam pribadi dengan majikannya. Di sini si pelaku memasukkan arsenik dalam jumlah nonletal berkali-kali dalam makanan korbannya, untuk membuatnya sakit-sakitan. Suatu saat si korban diberi arsenik dalam jumlah sangat besar. Penderita keracunan kronik mula-mula mengalami gejala keracunan seperti keracunan akut, tapi lama-kelamaan datang gejala tambahannya. Ia akan mengalami perubahan warna kulit menjadi kelabu atau kehitaman, gangguan fungsi hati, fungsi jantung, fungsi paru-paru, dan fungsi ginjal. Fungsi saraf tepi juga terganggu secara simetris. Tapi yang paling jelas adalah kukunya, di mana terlihat garis- garis horizontal bersusun-susun. Garis ini disebut Mees’ lines. Garis ini berguna dalam penyelidikan ahli forensik karena dengan mengukur panjang kuku dan jarak antara garis, ahli dapat menentukan berapa lama sekali si korban diracun arsenik. Mengatasi keracunan arsenik Cara mengatasi keracunan arsenik berbeda antara keracunan akut dan kronik. Untuk keracunan akut yang belum berlangsung 4 jam, korban diberi ipekak untuk merangsangnya muntah. Dapat juga dilakukan bilas lambung apabila ia tidak dapat minum. Pemberian katartik atau karboaktif dapat bermanfaat. Sedangkan untuk keracunan yang sudah berlangsung lebih lama daripada itu (termasuk juga keracunan kronik), sebaiknya diberi antidotumnya, yaitu suntikan intramuskuler dimerkaprol 3-5 mg/kgBB 4-6 kali sehari selama 2 hari. Pengobatan dilanjutkan 2-3 kali sehari selama 8 hari.

  www.kaahil.wordpress.com/2012/01/25/fullkomplitgratis-download-murotal-mp33gp-alquranterjemah-indonesia-30-juz-lengkap-qori-internasional-mp3-misyari-rasyid-alafasy/



 www.foxaza.com/
www.foxaza.comOnline shop Foxaza.com, free shipping. Buy Android Tablet, RC Helicopter, Solar Charger, LED Watch, Laser Pointer, Chinese Android Phone, LED Bulbs, Apple Cables


  https://foursquare.com/touch/download

 100 Pengetahuan Hidup Paling Mendasar 1. Buatlah rasa bahagia menjadi sebuah prioritas. 2. Travel; lihatlah tempat-tempat di dunia sebanyak yang anda bisa. 3. Belajarlah bermain musik. 4. Hiduplah sederhana atau tidak melebihi kemampuan keuangan anda. 5. Maafkan diri anda sendiri. Maafkan orang lain. Demi kepentingan anda sendiri. 6. Belajarlah berenang. 7. Jangan menunda keceriaan. 8. Ambillah tanggung jawab terhadap hidup anda. 9. Ingatlah kata-kata Henry Ford : ”Apakah Anda berpikir bisa atau anda berpikir anda tidak bisa, anda benar.” – maksudnya bisa dan tidak bisa ada di tangan anda sendiri. 10. Tetapkan target yang S.M.A.R.T (Specific, Measurable, Attainable, Realistic and Timely) 11. Buatlah target yang kecil untuk jangka pendek dan target yang besar untuk jangka panjang. 12. Bayarlah keperluan anda pribadi pertama-tama, kemudian menabunglah minimal 10% dari penghasilan anda. 13. Ingatlah bahwa selalu ada 2 sisi untuk setiap peristiwa. 14. Sisihkan 5% dari penghasilan anda pada yang kurang beruntung. 15. Jangan melakukan pinjaman/hutang yang buruk 16. Buatlah definisi anda sendiri tentang kesuksesan 17. Jauhkan diri anda dari rokok, minuman beralkohol dan obat-obatan. 18. Ada istilah dalam bahasa Inggris : 4 R – Reduce, Reuse, Recycle, Recover. 19. Ikuti aturan emas : perlakukan orang lain sebagaimana anda ingin diperlakukan. 20. Berolah raga secara teratur. 21. Konsumsi makanan-makanan yang sehat 22. Belajarlah cara-cara melakukan pertolongan pertama. 23. Kuasai minimal 1 bahasa asing. 24. Jadilah ahli / expert untuk suatu hal. 25. Tulislah sebuah buku, atau minimal artikel. 26. Perlakukan dengan baik anak-anak maupun binatang. 27. Kenalilah sejarah dasar dan geografi – dalam hal ini Indonesia. 28. Bangunlah kecerdasan emosi anda. 29. Taruhlah kotak pertolongan pertama, baik di rumah maupun mobil anda. 30. Periksakan kesehatan badan anda secara teratur. 31. Belajarlah menerima pujian. 32. Belajarlah menerima kritikan. 33. Jadilah diri anda sendiri. 34. Jangan mengambil tindakan ketika anda emosi / marah. 35. Pilihlah pasangan hidup anda dengan hati-hati; kebahagiaan hidup anda kelak banyak berasal dari keputusan anda yang satu ini. 36. Kekhawatiran adalah hal yang membuang-buang waktu. 37. Jangan mengendarai kendaraan ketika anda sedang mabuk. 38. Jangan pernah menyerah. 39. Minumlah banyak air putih. 40. Belajarlah sesuatu hal yang baru setiap hari. 41. Teruslah merasa bersyukur atas hal-hal yang anda terima. 42. Jangan bergosip. 43. Belarlah mengenai manajemen waktu sebaik- baiknya 44. Ikuti naluri anda. 45. Akuilah terhadap orang –orang yang membantu anda. 46. Temukan mentor. 47. Bacalah buku setiap hari. 48. Antusias juga terhadap kesuksesan orang lain sebagaimana anda merasakan kesuksesan anda sendiri. 49. Jangan menunda. 50. Buatlah daftar/list hal-hal yang harus anda lakukan. 51. Banyaklah tersenyum, juga tertawa. 52. Akuilah kesalahan anda. 53. Tetaplah mendapat informasi, apakah dengan membaca koran atau melihat berita di tv (informasi dan berita yang positif lho!) 54. Meditasi. Aturlah waktu untuk menyendiri dan hening setiap hari. 55. Rapi dan teraturlah dengan hidup anda. 56. Jangan membeli barang karena barang tersebut sedang sale, padahal anda tidak terlalu membutuhkannya 57. Hargai teman-teman dan keluarga anda. 58. Pujilah orang lain jika ada kesempatan. 59. Jangan membawa diri anda terlalu serius. 60. Jika mengalami saat-saat yang sulit, ingatlah pesan “badai pasti berlalu”. 61. Jika sesuatu tidak berjalan dengan baik, ingatlah bahwa beberapa hal terlihat buruk pada saat pertama kali. 62. Ingatlah selalu bahwa kesalahan adalah batu loncatan untuk sukses. Jadi jangan takut untuk gagal. 63. Milikilah rencana. 64. Pilihlah teman-teman anda dengan bijak: 80% pengalaman hidup anda – entah itu baik atau buruk – datang dari orang-orang yang sering bersama anda. 65. Jadilah luar biasa. 66. Bertekunlah. 67. Ketahuilah kapan anda harus memotong kerugian anda(cut your losses). 68. Lakukan pekerjaan anda dengan sebaik-baiknya. 69. Ingatlah bahwa hidup bukanlah sebuah gladi. 70. Jika anda tidak mengetahui jawabannya, katakanlah demikian; kemudian anda pergi dan cari jawabannya. 71. Ingatlah bahwa satu-satunya hal konstan di dunia ini adalah perubahan. 72. Mintalah apa yang anda inginkan. 73. Buatlah nilai tambah untuk orang lain. 74. Terapkan leverage. Leverage dapat diartikan menghasilkan lebih banyak dengan sumber daya yang tetap atau lebih sedikit. 75. Bangunlah banyak sumber penghasilan, jangan mengandalkan 1 penghasilan saja. 76. Jadilah bos untuk anda sendiri : mulailah miliki bisnis pribadi. 77. Jangan tidak menepati janji, entah itu pada orang lain maupun pada diri sendiri. 78. Ujilah keyakinan anda dan tanyalah pada diri anda sendiri apakah yang anda yakini tersebut telah berjalan dengan semestinya (Maksudnya bukan keyakinan terhadap Sang Pencipta, namun misalkan keyakinan terhadap pekerjaan anda, teman wanita/ pria anda, dll.). 79. Rasakan ketakutan yang anda hadapi, namun tetap lakukan hal tersebut. 80. Jangan khawatir terhadap apa yang orang-orang pikirkan terhadap anda. 81. Dengarkanlah nasihat orang lain, namun tetap buat keputusan di tangan anda sendiri. 82. Rubahlah sesuatu yang bisa anda rubah dan terimalah sesuatu yang tidak bisa anda rubah. 83. Bangunlah kreativas anda. 84. Latihlah kemampuan anda untuk lebih banyak mendengarkan. 85. Putuskan apa yang anda inginkan. 86. Fokuslah pada hal yang anda inginkan dibanding memikirkan hal-hal yang tidak anda inginkan. 87. Mulailah segera; setiap perjalanan selalu dimulai dengan langkah pertama. 88. Bersenang-senanglah. 89. Setiap kali anda jatuh, bangkitlah kembali. Orang sukses hanya bangkit 1 kali lebih banyak dari orang gagal. 90. Kejarlah mutu/keunggulan, bukan menjadi perfectionist. 91. Belajarlah untuk hidup di masa sekarang, bukan di masa lalu atau masa depan. 92. Pro aktif. 93. Pilihlah ‘perang’ anda dengan bijak. 94. Jangan berdebat soal keterbatasan . 95. Belajarlah melihat hal-hal luar biasa pada hal-hal yang biasa. 96. Coba dengarkan nasihat dari Eleanor Roosevelt : ”Tidak ada orang yang dapat memandang rendah anda tanpa seizin anda.” 97. Temukan pekerjaan yang kamu cintai. 98. Ingatlah pepatah: ”anda menangkap lebih banyak lalat dengan madu.” 99. Miliki pengetahuan tentang keuangan. 100. Isilah hidup anda dengan cinta.

  Manusia Bukan Penduduk Asli di Bumi? Para ilmuwan menguak, manusia dan segala mahluk di dalamnya mungkin adalah pendatang di planet biru. Ini terkait dengan asal-usul kehidupan di Bumi. Para ilmuwan berteori, mikroba ekstraterresterial mungkin telah membawa kehidupan di Bumi, setelah menempuh perjalanan di luar angkasa selama jutaan tahun. Teori tersebut berdasarkan kalkulasi yang menunjukkan, kemungkinan besar fragmen batuan dari sistem tata surya lain mendarat ke Bumi. Beberapa dari mereka bisa jadi mengandung mikroorganisme, demikian ditulis ahli dalam jurnal Astrobiology. zazzle.com Penelitian menunjukkan, mahluk sejenis kumbang yang dalam kondisi dormant alias tidak aktif tapi masih bernyawa, bisa selamat dalam perjalanan panjang ruang angkasa, meski berada dalam tingkat radiasi kosmik yang tinggi. Tak hanya menuju bumi, mahluk hidup sederhana itu mungkin juga telah melakukan perjalanan dari Bumi ke planet lain di luar Tata Surya. Proses tersebut disebut sebagai lithopanspermia. Yang juga bisa berarti alam semesta dipenuhi kehidupan serupa di Bumi. "Studi kami mengungkap lithopanspermia mungkin terjadi, ini mungkin makalah pertama yang mendemonstrasikan soal itu," kata peneliti utama, Dr Edward Belbruno, dari Princeton University, Amerika Serikat. "Jika mekanisme ini benar, maka ia memiliki implikasi terhadap kehidupan di alam semesta secara keseluruhan. Itu bisa terjadi di manapun. Erupsi gunung berapi dahsyat, tabrakan meteor, dan tubrukan antar benda langit membuat fragmen batuan dari sebuah planet terbang ke luar angkasa. Diduga, saat saat Tata Surya masih muda, dan Matahari jauh lebih dekat dengan para tetangganya dibanding sekarang, sejumlah puing-puing bisa jadi dipertukarkan antar planet yang mengorbit ke bintang berbeda. Puing itu melakukan perjalanan relatif lambat, memberi peluang untuk tertangkap oleh gravitasi planet di dekatnya. Simulasi Teori Untuk mengurai teori ini, para peneliti menggunakan program komputer untuk melakukan simulasi gugus bintang di mana Matahari lahir. Mereka menemukan, fragmen batu yang terlontar dari Tata Surya dan tetangga terdekatnya, dengan perbandingan antara lima sampai 12 dari 10.000 puing bisa ditangkap planet yang lain. Selama periode 10 juta hingga 90 juta tahun, diperkirakan antara 100 triliun dan 30 kuadriliun benda dengan bobot lebih dari 10 kilogram telah melaui proses transfer seperti ini. cansars.blogspot.com Ilmuwan menduga, organisme yang sampai di Bumi menemui sebuah lingkungan yang ditutupi air. Bumi memiliki air di permukaannya sejak Tata Surya baru berusia 288 juta tahun, membuat planet biru siap untuk menerima mikroba alien. Penulis lain, Dr Amaya Moro-Martin, astronom dari Centro de Astrobiologia, Spanyol mengatakan, studi mereka berhenti ke tahap di mana material padat yang terlontar dari suatu planet, tiba di planet kedua. Sementara, dia menambahkan, proses lithopanspermia bisa terjadi jika material itu mendarat di planet di mana kehidupan bisa berkembang. "Studi kami tidak membuktikan lithopanspermia benar-benar terjadi, tetapi menunjukkan bahwa itu adalah kemungkinan yang terbuka," kata dia.

 12 Rahasia Kartun Doraemon siapa sih yang gak kenal dengan kucing pintar ini ? ya dia adalah DORAEMON yang kata nya berasal dari masa depan, tepat nya dari abad ke 22 . berikut saya akan berikan beberapa fakta dari kucing pintarr ini : 1. Apakah arti nama “Doraemon”? Nama Doraemon sebenarnya diciptakan dari 2 patah kata: Dora & Emon. Dora adalah semacam plesetan dari “Nora” yg berasal dari “Nora-Neko” yakni stray cat. Emon adalah semacam kata tambahan tradisional untuk nama dari manusia atau binatang yg berjenis kelamin laki-laki, misalnya Ishikawa Goemon. Secara harafiah, nama Doraemon bisa diartikan “Stray male cat” (kucing liar jantan) Dora sebenarnya bisa juga berarti “gong” (inilah “dora” yg dipakai dalam nama kue dorayaki)… Meski bukan itu “dora” yg dipakai di nama Doraemon… namun ini menjadi semacam plesetan, di mana tubuh Doraemon memang bundar-bundar seperti gong. 2. Apa kode produksi dari Doraemon? Ya! Doraemon memiliki kode produksi ternyata, yakni MS-903. Ini adalah nama asli Doraemon sebagai robot, & dengan nama inilah ia dipanggil oleh sang pemilik pabrik robot di mana ia diproduksi. Nama ini disebutkan dalam episode ulang tahun Doraemon tahun 2007. 3. Kapan Doraemon Selesai Diproduksi ? 3 September 2112 adalah tanggal di mana Doraemon selesai diproduksi 4. Apa angka keberuntungan dari Doraemon? 1293 Doraemon memiliki berat 129,3 kg (285 lbs) & tingginya 129,3 cm (4’3 “). Ia bisa berlari sampai 129,3 km / jam (80,3 mph) ketika ketakutan & melompat 129,3 cm (424,2 kaki) ketika terancam bahaya. Kekuatan maksimumnya 129,3 bhp. Lingkar pergelangan tangannya 129,3 mm. lingkar kepalanya & lingkar da&ya adalah 129,3 cm. Kakinya berdiameter 129,3 mm. Ia diproduksi pada September 3, 2112 (lagi-lagi 12/9/3), di Pabrik Robot Matsushiba. 5. Siapa mantan pacar Doraemon di abad 22? Noramyako. Ia disebutkan di Bonus Data-Data Doraemon di Tankoubon volume 11. Noramyako memutuskan Doraemon gara2 Doraemon dirasa terlalu pendek untuknya (setelah kupingnya putus digigit tikus). 6. Apa warna asli Doraemon? Warna cat asli Doraemon adalah kuning. Setelah tahu bahwa telinganya digigit tikus, ia dalam depresi, menyelinap ke atas menara, di mana ia minum ramuan berlabel “kesedihan”. Ketika ia menangis, warna kuningnya luntur & suaranya berubah karena ramuan tsb. Doraemon pandai bahasa Inggris, gan, karena paham istilah bahasa Inggris “In Blue” ygartinya “sedang sedih” 7.Apakah Doraemon Sekolah ? Ya. Menurut serial spin-off dari Doraemon “The Doraemons”, nama sekolah dari Doraemon sederhana saja, yakni Robot School 8.Siapa Nama Gurunya Nobita yang sering marah - marahi nobita ? Tokoh Pak Guru ygsebenarnya juga sangat mencemaskan Nobita (tapi dasar Si Nobita males2an aja, jadi ya…) ini memang sebenarnya dari awal tidak mempunyai nama & hanya disebut Sensei aja. Namun, pada versi ygdiputar di Nihon Television, ia diberi nama asli “Ganari” 9. Kenapa Doraemon Dan Dorami Dikatakan Saudara ? Ini menjadi misteri yang menarik… mengapa Doraemon dan Dorami disebut sebagai kakak beradik? Ternyata, karena mereka berdua “dilahirkan” dari satu tangki minyak yang sama…dan “Doraemon” lahir lebih dahulu dari Dorami (2 tahun lebih tua), sehingga ia disebut “kakak”, kemudian Dorami juga disewa oleh keluarga Sewashi setelah Doraemon, sehingga ia disebut “adik.” 10. Kenapa Dorami Lebih Hebat Daripada Doraemon ? Menurut data, Dorami lebih hebat dari Doraemon… Dorami mampu menghasilkan energi sebesar 10000 tenaga kuda, silakan bandingkan dengan Doraemon yang hanya bisa mengeluarkan sebesar 129.3 tenaga kuda (angka hokinya Doraemon nih ) Tapi kalau “lebih popular yang mana…?”, ane rasa agan2 tau sendiri lah 11.Asal Mula Munculnya Dorami Dalam Kehidupan Nobita ? Dorami sebenarnya tidak langsung muncul dalam keluarga Nobita, namun di keluarga cicit-cicitnya Nobita di abad 22 yakni Sewashi. Dorami dibeli untuk menggantikan Doraemon, yang dikirim untuk menemani Nobita. Yang memiliki Dorami adalah Sewashi dan yang mengirim Dorami (dan Doraemon) juga Sewashi. Dorami biasanya dikirim untuk menggantikan tugas Doraemon menjaga Nobita apabila Doraemon sedang dalam urusan penting sehingga ia tidak bisa menemani Nobita, misalnya saat ia harus di-tune up di pabrik. 12.Kenapa Doraemon Takut Sama Tikus ? Doraemon takut sama tikus karena trauma sebab kuping robotnya digerigiti robot tikus juga saat ia tidur siang…tapi ane yakin bukan ini jawaban yang dicari agan Mengapa”harus” takut sama tikus? Jawabannya mungkin agak tidak bermutu dan sama sekali BUKAN fakta, hanya sekedar opini ane: ya karena Fujiko Fujio maunya begitu. Was I joking? No, seriously! Fujiko Fujio terkenal dengan imajinasi mereka yang tinggi bahkan di karya2 mereka selain Doraemon. Mereka gemar menciptakan unsur2 humor segar yang bahkan belum pernah dikemukakan di zaman itu. Anggaplah mereka ini JK Rowling-nya Jepang di zaman baheula. Dengan dasar pikiran begitu…saya hanya menebak- nebak bahwa duo Fujiko Fujio tahu, bahwa dengan menciptakan reversed hunting (tikus menakuti kucing, kucing menakuti anjing, manusia menakuti hantu) sebagai running gag di Doraemon… maka akan menambah unsur komedi yang ajeg di serial ini, sekaligus mempertinggi kesan bahwa Doraemon adalah robot yang “adorable” dan tidak berbahaya bagi manusia sebab ia toh takut dengan hanya….tikus, mangsa alaminya.



 http://www.m.wolipop.detik.com/read/2013/02/18/120711/2172709/1135/5-makanan-yang-buat-anda-sulit-tidur-nyenyak
 
 tujuh makanan sehat untuk menu
makan pagi Anda, seperti dikutip dari
situs Mag for Women.
1. Granola Bars
Granola bars kaya akan serat sehat

dan protein yang diperlukan oleh
tubuh. Kebanyakan granola bars
terbuat dari kacang-kacangan,
gandum, dan buah-buahan. Dengan
menyantap dua granola bar di pagi
hari dapat memberikan energi vital
untuk tubuh. Menu ini juga kaya akan
antioksidan yang membantu
detoksifikasi.
2. Muffin Gandum
Bukankah lebih baik untuk memulai
hari Anda dengan muffin yang lezat?
Mengonsumsi muffin gandum saat
sarapan sangat baik untuk tubuh
karena diperkaya dengan serat.
Asupan serat di pagi hari membantu
membersihkan sistem dan
pencernaan menjadi normal.
3. Telur
Telur bisa menjadi menu sarapan
sehat yang kaya protein. Anda bisa
membuat telur dadar dengan
menambahkan beberapa sayuran
seperti wortel, bawang, atau brokoli di
dalamnya. Menu tersebut juga dapat
memberikan mineral dan vitamin
untuk tubuh.
4. Smoothies Buah
Tidak punya banyak waktu buat
menyiapkan sarapan? Bikin saja
smoothies. Jenis minuman ini dapat
menjadi alternatif sarapan rendah
lemak. Blender buah favorit Anda
dengan yogurt dan tambahkan madu.
Yogurt dapat memberikan protein dan
kalsium. Buah pun diperkaya dengan
vitamin dan mineral. Smoothies yogurt
juga membantu meningkatkan sistem
kekebalan tubuh.
5. Sereal
Pilihan yang paling populer dan sehat
untuk sarapan adalah sereal. Pilihlah
berbagai sereal favorit Anda sesuai
selera. Menyantap cornflake dengan
madu juga merupakan pilihan yang
baik.
6. Roti Gandum
Menyantap roti gandum dengan selai
kacang, dapat menjadi menu sarapan
sehat Anda. Ambil segelas susu bebas
lemak, Anda bisa menyantapnya
dengan roti. Dengan begitu, Anda
akan mendapatkan energi yang
dibutuhkan untuk seharian penuh.
7. Semangkuk Oat
Oat kaya akan kalsium, zat besi,
vitamin A dan riboflavin. Ini
merupakan menu sarapan yang
paling baik. Semangkuk oat akan
memberikan energi yang lengkap
untuk tubuh.
 
  Love story Presiden Soekarno dan 9 istrinya Hai bees ◦'⌣'◦ Mungkin sebagian dr kita tau yaa klo mantan Presiden pertama kita Ir. Soekarno memiliki istri yang banyak. Soekarno memang selalu mempesona wanita. Berkali-kali diakui oleh Soekarno, dirinya memang seorang pemuja wanita cantik. Soekarno yang mempunyai sikap sopan dan hangat pada setiap wanita. Tak peduli wanita itu tua atau muda. Soekarno tak segan-segan mengambilkan minum sendiri untuk tamu wanitanya. Mau tau siapa aja ke seembilan wanita tersebut? (Sesuai ututan gambar) Let see.. 1. Oetari Tjokroaminoto Adalah istri pertama Soekarno.Ketika menikah usia Soekarno baru 20 tahun sementara Oetari masih 16 tahun. Oetari merupakan putri guru Soekarno HOS Tjokroaminoto. Soekarno menikahi Oetari untuk meringankan beban keluarga Tjokro. Kala itu istri Tjokro baru saja meninggal. Pernikahan Soekarno dan Oetari hanya seumur jagung. Soekarno menceraikan Oetari tak lama setelah kuliah di Bandung. 2. Inggit Garnasih Soekarno berusia 20 tahun dan Inggit berusia 33 tahun kala itu. Pernikahan Inggit dengan Haji Sanusi pun tidak bahagia. Pada sosok Inggit Soekarno menemukan pelabuhan cintanya. Inggit begitu telaten melayani dan mendengarkan Soekarno. Soekarno merebut Inggit dari Sanusi. Pernikahan Soekarno dan Inggit tidak dikaruniai anak. Tahun 1943, Soekarno menceraikan Inggit yang tak mau dimadu. 3. Fatmawati Dalam pembuangan di Bengkulu, Soekarno bertemu Fatmawati. Gadis muda ini adalah putri tokoh Muhammadiyah di Bengkulu. Usia Soekarno dan Fatmawati terpaut 22 tahun lebih muda. Tanggal 1 Juni 1943, Soekarno dan Fatmawati menikah. Soekarno berusia 42 tahun dan Fatma 20 tahun. Setelah Indonesia merdeka, Fatma menjadi ibu negara yang pertama. Dia juga yang menjahit bendera pusaka merah putih. 4. Hartini Hartini adalah wanita setia yang sempat mengisi hidup Soekarno. Saat dipinang oleh sang proklamator pada 1953, Hartini berumur 29 tahun dan berstatus janda lima anak.
 
  Love story Presiden Soekarno dan 9 istrinya Hai bees ◦'⌣'◦ Mungkin sebagian dr kita tau yaa klo mantan Presiden pertama kita Ir. Soekarno memiliki istri yang banyak. Soekarno memang selalu mempesona wanita. Berkali-kali diakui oleh Soekarno, dirinya memang seorang pemuja wanita cantik. Soekarno yang mempunyai sikap sopan dan hangat pada setiap wanita. Tak peduli wanita itu tua atau muda. Soekarno tak segan-segan mengambilkan minum sendiri untuk tamu wanitanya. Mau tau siapa aja ke seembilan wanita tersebut? (Sesuai ututan gambar) Let see.. 1. Oetari Tjokroaminoto Adalah istri pertama Soekarno.Ketika menikah usia Soekarno baru 20 tahun sementara Oetari masih 16 tahun. Oetari merupakan putri guru Soekarno HOS Tjokroaminoto. Soekarno menikahi Oetari untuk meringankan beban keluarga Tjokro. Kala itu istri Tjokro baru saja meninggal. Pernikahan Soekarno dan Oetari hanya seumur jagung. Soekarno menceraikan Oetari tak lama setelah kuliah di Bandung. 2. Inggit Garnasih Soekarno berusia 20 tahun dan Inggit berusia 33 tahun kala itu. Pernikahan Inggit dengan Haji Sanusi pun tidak bahagia. Pada sosok Inggit Soekarno menemukan pelabuhan cintanya. Inggit begitu telaten melayani dan mendengarkan Soekarno. Soekarno merebut Inggit dari Sanusi. Pernikahan Soekarno dan Inggit tidak dikaruniai anak. Tahun 1943, Soekarno menceraikan Inggit yang tak mau dimadu. 3. Fatmawati Dalam pembuangan di Bengkulu, Soekarno bertemu Fatmawati. Gadis muda ini adalah putri tokoh Muhammadiyah di Bengkulu. Usia Soekarno dan Fatmawati terpaut 22 tahun lebih muda. Tanggal 1 Juni 1943, Soekarno dan Fatmawati menikah. Soekarno berusia 42 tahun dan Fatma 20 tahun. Setelah Indonesia merdeka, Fatma menjadi ibu negara yang pertama. Dia juga yang menjahit bendera pusaka merah putih. 4. Hartini Hartini adalah wanita setia yang sempat mengisi hidup Soekarno. Saat dipinang oleh sang proklamator pada 1953, Hartini berumur 29 tahun dan berstatus janda lima anak.
 


No comments:

Post a Comment

Suport Tesis Argument Anda Kami Perlukan;...